長命草パウダー
 2020年05月27日   2020年09月02日

ナトハ 長命草パウダーを使った、美容と健康に嬉しいレシピをまとめてご紹介致します。

長命草は『一株食べれば1日命が長くなる』と言われるほど栄養価の高い薬草。抹茶のような風味はおかし作りにはもちろんですが、毎日の食事にもぜひ取り入れていただきたいアイテムです。

どうやって取り入れたら良いのかを、食事編とおやつ編に分けてご紹介いたしますので、用途に応じてチェックをしてみてくださいね。

〜食事編〜

長命草パウダーでグリーンポタージュ

長命草ポタージュ

長命草パウダーと美の栄養素豊富なブロッコリーでグリーンポタージュ。簡単なのに、しっかりとした味に仕上がるポタージュは、忙しい主婦におすすめレシピ。

長命草 & サグ!コクうま野菜たっぷりカレー

長命草カレー

家庭料理の永遠の定番「カレー」を少しアレンジして「コク」「個性」「栄養」を楽しめるカレーレシピをご紹介します。

〜おやつ編〜

レンジで作る長命草入り 簡単&栄養満点蒸しパン

長命草蒸しパン

ビタミン・鉄分・食物繊維やカルシウムが豊富な長命草パウダーが入っていて栄養満点なので、お子さんのおやつにもぴったりですよ。包丁を使わず簡単にできるので、お子さんと一緒に作ってはいかがですか?

長命草パウダーで作る2色白玉あずき

白玉アイス

白玉を作ったり、盛り付けはお子さんがいる方も楽しく一緒に作れそう!

お好みでアイスやフルーツもトッピングして、オリジナルスイーツを作ってみてはいかがでしょうか?

体にいいものが、好物になる〜長命草プリン

長命草プリン

調理時間5分。あとは冷蔵庫で冷やすだけという手軽なプリン。

甘さは自分で調整が出来るので、ダイエット中の方でもOK! 忙しい方にもオススメなスイーツレシピです。

natoha 長命草パウダー
“1株食べれば1日長生きする”と言われる長命草がパウダーに。
無農薬&100%沖縄産。

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