どくだみは日本では古くから民間薬として使われてきた経験もあり、どくだみ茶としてもよく知られています。しかし、どんな効果があるのかよく知らないという方も多いのではないでしょうか。 身の回りでもよく見かけるどくだみは簡単に日…
寒い季節の温活といえば…やっぱりコレ。〜生姜パワーのおさらい〜
こんにちは。リフェットセレクト編集部の渥美です。 みなさん、体調など崩されていませんでしょうか?我が家は、家族順番に風邪をひいていて、今、私が最後の番です。笑 すでに元気になった仲間を羨ましく眺めながら、養生しております…
女性の味方♪黒人参茶[ビューティー]を飲んでみました
沖縄の太陽に育まれたスーパーフード「黒人参」を使った、natoha(ナトハ)の黒人参茶シリーズ。 前回は、その中でも一番人気といわれる黒人参茶[クレンズ]を飲んでみて、爽やかな香りと深い旨みをすっかり気に入ってしまいまし…
妊婦中に黒人参茶を飲んでも大丈夫?
こんにちは、リフェットセレクトの上田です。 突然ですが、黒人参茶を取り扱いしているとよく聞かれる質問があります。 『妊娠中も飲めますか?』 妊娠期間中は口に入れるものも無農薬やオーガニックなど…
妊娠中にもオススメなハーブティーの選びのヒント
ナチュラルで体に優しいイメージのあるハーブティーですが、妊娠中には控えたほうが良いハーブもあるのはご存知でしょうか。 妊娠中の友人や知人へのプレゼントなどにも最適なハーブティーですが、ポイントをおさえて本当に喜ばれるハー…
夏でも温かい飲み物が良いのはなぜ?
夏に温かい飲み物?と思うかもしれませんが、温かい飲み物は、夏冷えを予防し、体へとても良い効果が期待できると言われています。それってなぜでしょう?? 夏冷えとは 『夏冷え』というのは言葉通り、夏に身体の中が冷えている状態の…