美容のプロ直伝! 良質な睡眠をとるためのオススメ習慣 2019年12月12日 みなさんは毎日ぐっすり眠れてますか? 私は眠るのが大好きで、お布団に入ったら2秒で寝れるのが特技と豪語するほど快眠ちゃんです♡ ぐっすり眠れない方からすると羨ましい…と言われるこの快眠にも、実は秘密があります! そんな私…