免疫力が落ちていると風邪を引きやすい…などというのを耳にすることがあります。 「免疫力」と聞くと、なんとなく喉や鼻など呼吸器系のイメージがありませんか？ しかし、免疫がしっかり働いているかどうかの最大のカギは、実は「腸」 … 続きを読む 免疫力と腸内環境の関係とは？