インドやスリランカでは毎日の食卓に欠かせないおなじみのターメリック（秋ウコン）は、日本では二日酔いに効くイメージがあり体に良い印象があります。 また、最近では、サプリメントや栄養ドリンクなど日常生活でターメリック（秋ウコ … 続きを読む 摂りすぎに注意！？適切なターメリック（秋ウコン）の1日あたりの摂取量とは？