「ウコン」と一言で言っても、実は世界には50種ほどの種類があります。 そして、中でも代表的な「春ウコン」と「秋ウコン」では、実は成分も健康・美容に対する効果もかなり違ってくることを知っていましたか？ 今回は「春ウコン」に…
更年期を上手に付き合うためのアロマ活用法
「更年期」 ちょっとドキッとする言葉ですよね。この言葉に多くの女性は敏感に反応してしまいがちです。 自分には、どんな症状がでるのだろう。辛かったら嫌だな。 女性を不安にさせてしまうのは、更年期の症状が人によってちがうとい…
アロマってどうやって選べばいいの？
こんにちは！ あっという間に年が明けてしまいました🎍 本年もリフェットセレクトをよろしくお願いします。 さて、さっそく前回のブログ▼の続きを！ アロマってなんで気持ちが落ち着くの？ 前回のブログでは、アロ…
アロマってなんで気持ちが落ち着くの？
年末も年末。昨日でお仕事が終わった方も多いのではないでしょうか。 みなさん体調は大丈夫ですか？私は見事に風邪をひきました。 しかし！会社の近所の薬局に駆け込み、白衣を着たおばあさまに勧められた薬が ものすごくヒットして、…