手抜きになるスキンケア…手抜きになる食事… 年末にかけて忘年会や仕事、家事育児などで忙しくなるとどうしても手抜きになりがちな”いつもの生活”。 年末年始の時間を使って、いつ…
熱中症の予防対策に積極的に摂りたい食べもの、飲みものとは？
例年、梅雨の前後から9月にかけては、「〇人が熱中症で搬送されました」といったニュースをよく見かけます。 同じ気温や環境でも熱中症になる人とならない人がいるのには、もともとの体力・年齢・服装などの違いのほかに、食事（栄養）…
【簡単マッサージ方法つき】美しい髪はスカルプケアにあった！？
こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 夏が近づき、朝起きると汗でべったり。頭はもう洗いたくないけどスッキリしたい。。ということありませんか？ 本日は野生の柚子を使ったコスメ「ピュトン」のスカルプローション「レスキュ…
