ローゼルって何？ハイビスカスとは違うの？ ローゼルは主に亜熱帯地域に生息するアオイ科・フヨウ属の多年草で、ハイビスカスという名でも知られています。ハイビスカスというと「南国の花」というイメージが強いですが、実は花を鑑賞す…
板藍根の効果・効能とは？ハーブでウイルス対策をはじめよう
「板藍根（バンランコン）」というハーブの名前をご存知ですか？古くから生薬としても使われている薬効に優れたハーブであり、最近ではさまざまなウイルスに対する効果も注目を浴びています。この記事では「板藍根」とはどんなハーブなの…
二日酔い対策だけじゃないウコンの効果、効能と摂取方法（まとめ）
ウコンと聞くと、「お酒！」というイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか。実は、二日酔い防止だけがウコンの力ではないのです。 近頃は、コンビニでウコンを使った二日酔い防止ドリンクが有名となっており、飲み会の前に…
健康効果が注目されている『ウコン』その効果とは？
二日酔いに良いと言われているウコンですが、ウコンといってもたくさんの種類があります。そこで今回は、ウコンについてや、100％沖縄産の沖縄皇金ウコンについてご紹介していきます。 ウコンは様々な種類がある ウコンとはショウガ…
腸内機能の改善や風邪予防にも?飲むアロエの効果的な使い方とは
私たちの日常生活に寄り添ってきた『アロエ』。肉厚な葉にトゲがついた、ユリ科の植物です。キダチアロエやアロエベラなど他にもさまざまな種類があり、世界では東南アフリカで、日本では伊豆半島などに多く生息します。 今回はアロエに…