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頑張りすぎないくらいがちょうどいい。大人の夜美容ルーティン

40代、50代になると、以前より乾燥しやすくなったり、疲れが肌に出やすくなったり。年齢とともに、肌や身体の変化を感じる場面が増えてきます。美容のために何かしたいと思っても、仕事や家事を終えた夜に、いくつものお手入れを毎…

外に出るだけでも、少し疲れてしまうような夏の暑さ。せっかくの休日だからと、どこかへ出かけたり、予定を詰め込んだりしたくなることもありますが、暑い日は無理をせず「今日は家で過ごす」と決めてしまうのもひとつです。冷房の効…

こんにちは、リフェットセレクトの桐生です。7月末、natohaとナギーサキッチン（お料理教室）のコラボイベントを開催しました! ナギーサキッチンの主宰、五十嵐渚さんは、私の高校時代の同級生。当時は同じ体育館で部活をしてい…

こんにちは、リフェットセレクトの上田です。 5月も下旬。日差しが一気に強くなったり、気温が急に上がったりと、身体も肌も忙しい日々ですね。身体と肌の後に疲れがでるのが「心」。 5月のアイテムに黒人参茶リラックスを挙げたの…

「フェムケア」という言葉、最近よく耳にしますよね。「フェミニン（=女性）」と「ケア」を掛け合わせた造語で、女性が抱えるからだとこころの悩みにアプローチする商品やサービスを指します。女性特有の悩みは普段少し話しにくいテー…

「デリケートゾーンのにおいが気になる」「デリケートゾーンがかゆい気がする…」女性であれば、デリケートゾーンの悩みや気になることは多いものの、気軽に周囲に相談できないものですよね。ところが近年、「フェムテック」や「フェ…

朝晩は涼しさを感じるようになり、オフィスの前の桜の木も少しだけ色づき始め、秋の音が聞こえてくるようになりました。しばらくは心地よい気候でストレス少なく過ごせますが、「夏の紫外線疲れを引き起こした肌」と、「季節の変わり目…

最近、スーパーやコンビニで目にすることが増えたオーツミルク。ラテやオレのミルクとして牛乳・豆乳の代わりにオーダーすることができるようになったカフェもちらほら見受けられますよね。オーツミルクが健康に良いという話はなんと…

毎日うだるような暑さですね。夜のビールやスパイシーなご飯、かき氷…“夏ならではの楽しみ”でなんとか暑い毎日を乗り切っていますが、一番の栄養剤は「夏のおでかけ」かもしれません。夏のお…

改めましてあけましておめでとうございます。みなさんはどんなお正月をお過ごしですか？我が家は夫と自分の実家の行き来に、1月5日に誕生日を迎える息子のための準備など、仕事に加えて年末年始は何かと追われ続けています。（もと…