こんにちは。リフェットセレクトの桐生です。 クリスマスが終わり、街中は一気に年末ムードへ。 このクリスマスから年越しにかけての1週間は、1年の内で最も早く過ぎ去る1週間だと思っています(笑) そして、今年は忘年会のお誘い…
【レシピ】食べ過ぎた翌日の朝食は何を食べる?胃腸に優しい「リセット朝食」レシピ3選
クリスマスに忘年会、お正月などのイベントが盛りだくさんの師走。 いつも以上にご馳走を食べる機会や、お酒を飲む機会が多かったりしますよね。 確かに、人と話をしながらご飯の時間を過ごすのは楽しいですが、ついつい食べ過ぎてしま…
沖縄のハーブとスパイスで自分だけの“マイスパイス”を作ってみよう!
沖縄素材が届きました! 先日沖縄出張へ行っていたスタッフが、珍しい沖縄の野菜やハーブ、スパイスなどをお土産として買ってきてくれました! 生のヒハツの葉やハイビスカスローゼル、秋ウコンなどなど。もらった瞬間はテンションがあ…
【アレンジレシピ】黒人参茶で楽しむ秋冬の温活習慣
日増しに秋が深まり、いよいよ寒い冬が一歩先まで近づいてきましたね。 身体の冷えは万病の元。 あたたかい黒人参茶にちょい足しアレンジをして、身体の中から温活しませんか? ドライなつめ + 黒人参茶ビューティー –…
【スタッフの温活習慣】三日坊主でも続いている温活のはなし
寒い季節がやってきました。 冬生まれにも関わらず、寒いのが大の苦手な私・スタッフ上田。 そんな寒がりで三日坊主な私が、長いものでは10年も続けている温活の方法についてご紹介します。 三日坊主でも温活が続いているポイント …
【ドライデーツ試食会】簡単に作れるおしゃれスイーツ!デーツサンド
こんにちは。リフェットセレクトの桐生です。 ついに、ドライフルーツシリーズ第4弾のドライデーツが発売いたしました! クレオパトラが日常的に食べていたといわれるデーツ。どのようなフルーツかご存知ですか? デーツってどんなフ…
ローゼルジャムの効能は?美容効果あり!実から作れるお茶やレシピをご紹介
「ハイビスカスローゼル」と聞くと、つい沖縄でよくみるハイビスカスを想像しますが、実はハイビスカスの品種の1つで、赤いハイビスカスとは異なるもの。(赤いハイビスカスは正式にはハイビスカス・ロサシネンシス) 今回はお茶などで…
【スタッフの過ごし方】香りを楽しむ秋
こんにちは。リフェットセレクト の上田です。 すっかり山は秋が深まり、街の木々も色づき始めました。 湿度が一気に低くなり、朝起きると喉の不調を感じることも。 日没も日に日に早くなり「冬が来るの、やだな」と思う方も多いかも…
【スタッフの偏愛商品】”目のケアとスイーツをギルトレスに楽しめる”黒人参茶クレンズ
こんにちは。リフェットセレクトの桐生です。 今回の記事では、スタッフの偏愛商品を紹介をしたいと思うのですが、リフェットセレクトで記事を書くのが初めてなので、本題の前に少し自己紹介をさせていただきます! スタッフ桐生の自己…
【ハロウィンレシピ】黒人参茶クレンズでほんのり黒い大人のパンケーキ
こんにちは。リフェットセレクト編集部です。 ハロウィンシーズンということで、黒人参茶クレンズを使った「ほんのり黒い大人のパンケーキ」を作ってみました。 黒人参の自然な色味とターメリックの風味がするので、おやつはもちろん、…