こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 コロナウイルス流行による外出自粛中、natohaを使って「おいしく」「健康に」過ごせないかと思い、家での料理に使ってみました。 家庭料理の永遠の定番「カレー」を少しアレンジして…
【レシピ】まるでお店の味？！ヒハツ入り「ワンランク上の♪りんごのバター炒め」
りんごの旬がやってきました！ 爽やかな甘みでさっぱりとした、でも食べ応えのある果物の一つですね。 食べ方のバリエーションも豊富でとても使いやすいので、我が家には大抵いつもストックしてあります。 そのまま食べるのはもちろん…
【レシピ】もっと気軽にモリンガを食べたい！モリンガ入りヘルシーランチ♪
現在発売中のゴールデンラテ＆モリンガパウダーのセット、みなさんお試しいただけましたでしょうか？ この、栄養満点のスーパーフード「モリンガ」。 残暑で弱った身体を労わるのにも、もってこいの食材です。 そこで今回は、このモリ…
【レシピ】いつでも食べたい「黒人参茶入り」大人のちりめんチャーハン
こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 ちょっと間が空いてしまいましたが、、、 4回連載企画・新宿御苑のスパ「Via Monte（ヴィアモンテ）」の主宰でありエステティシャンのTAMAKOさん考案レシピも第三弾です。…
【レシピ】「黒人参茶 クレンズ」でシンガポールの本格ソウルフード
こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 先日より4回連載企画としてスタートした、新宿御苑のスパ「Via Monte（ヴィアモンテ）」の主宰でありエステティシャンのTAMAKOさん考案レシピ。 ゴールデンラテを使ったク…
【レシピ】黒人参茶[クレンズ]は食べられます！？
日頃、黒人参茶を飲まれている方、使用後のティーバッグを捨てる時「もったいないなぁ」と一度は思ったことありませんか？ 試しに、出がらしの黒人参を食べてみると・・・美味しい！！笑 本当に黒人参て、甘くて美味しいんですね。 黒…
【レシピ】シンプル イズ デリシャス Vol. 2 「アボカドと豆腐のミルフィーユ」
前回の記事に続き、シンプルながらもおいしく、どこかほっとするレシピのご紹介。 24節気によると、9月のこの時期は『白露』（草の葉に白い露が結ぶという意味）といい、本格的な秋の到来を感じられる季節。 夏の疲れもリセットした…
【レシピ】シンプル イズ デリシャス！Vol. 1 「ひとくちにぎり」
日本に生まれてよかったなぁと思うことの一つは、日本にはたくさんの種類の美味しい料理があること。 イタリアン、フレンチ、エスニック、中華・・・そして日本が誇る和食。私たちは多種多様な食事に恵まれています。そしてそれらを楽し…
【レシピ】ポリフェノールたっぷり！見た目にもおいしい、黒人参パウダー
natohaの黒人参パウダーを上手に活用して、いつものご飯に美味しさと栄養をプラスしちゃいましょう♪ 黒人参の甘みが旨味になる、オススメレシピをご紹介します！ 黒人参パウダーとは ポリフェノールたっぷりの沖縄県産黒人参を…
【レシピ】いつもの料理に長命草ソルトをプラスで栄養アップ
長命草を毎日の食事に上手に取り入れ、美容と健康を手に入れてみませんか？ ナトハの長命草ソルトは香りのよい粗塩で、お料理の様々なシーンで役立ちます。長命草と緑茶が含まれているので、魚料理やお肉料理のアクセントにも。 手軽に…
