驚くことに、今年はあっという間に梅雨明けをしましたね! 気温の変化も目まぐるしいこの頃、みなさん体調は大丈夫ですか? 季節の変わり目は体調を崩しやすいと言いますが、私ももれなく風邪をひきました。(息子の風邪…
春のお供に、このサプリ。
今年もやってきました、春ですね。 ちらほらと暖かい日があると春の訪れを感じて、今年も春がやってきたなぁと、いつものことながら少しウキウキします。そして新年度の始まりを感じてなんとなくそわそわしたりも。これから新生活を迎え…
消化力も、家事も、サポートしてくれる優れもの
先日、子供が風邪をひき、39度8分の高熱を出した時のこと。 子供も大人と同じように、食事は食べられれば食べたほうが治りが早いので、子供の好きなもので消化のいいものをとお医者さんから聞き、バナナや赤ちゃんせんべい、パン粥、…
手作りカレーの隠し味!にゴールデンミルク!?
明けましておめでとうございます。リフェットセレクト編集部の渥美です。 昨年からレシピをはじめ、幾つか書かせていただいているこちらの読みもののコーナー。今年も、みなさまの暮らしに寄り添える身近な情報をご紹介できるよう努めて…
ポテンシャルたっぷりなワイルド柚子を”ピュトン”で楽しもう
こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 本日は冬至ですね! 冬至といえば1年の中でもっと日が短い1日のこと。これから夏至に向かってだんだんと日が長くなっていきます。 日本では「日没が早いね」くらいですが、北極圏などで…
4,000年前から愛され続けてきた「ゴールデン」の素
この度新発売となった『ゴールデンラテ』(ゴールデンミルク)。もうお試しいただけましたでしょうか?! 「ゴールデン」の素であり今回主役のターメリックは、「=ウコン」ということはもうみなさんすでにご存知かと思い…
子供の成長にひとつまみ
自分の食事よりも気にしてしまう、我が子の食事。 栄養のバランスを考えたり、食材を吟味したりと工夫されている方、味の決め手『調味料』はどうしていますか? 市販されている調味料の原材料を見てみると、みりんだけでなくお醤油にも…
「ナトハ 黒人参茶」の「ナトハ」 とは?
こんにちは、リフェットセレクトの上田です。 すっかり17時の鐘が鳴るころにはあたりが真っ暗になりました。これでもまだ冬至までは1ヶ月以上あると思うとやりきれません。。笑 さて、今日は商品などのお話ではなく、…
移住者が語る「沖縄」とは?
こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 突然ですが、皆さんは食べ物を買うときに「産地」をみますか?生鮮食品では表示が一般的ですが、ハーブティーなどの加工食品では意識しない方が意外と多いかもしれませんね。 気づいている…
なりたい自分に近づくためのファーストステップ
突然ですが、みなさんは、今の自分に満足していますか? それとも、こんな自分になりたいという願いがあるのでしょうか。思い描いているのは、どんな自分ですか? もしも、その「なりたい自分」に、気持ちひとつでなれるかもしれないの…