日本は世界でも有数の長寿大国で、特に沖縄が有名です。年々長くなる平均寿命ですが、ただ長く生きるのではなく、健康で活き活きと楽しく暮らしながら年齢を重ねていきたいと思うのは多くの人が願うことではないでしょうか。世界には寿命…
ナチュラルさんの正月太り解消法！黒人参茶クレンズでデトックスサポート
みなさま、こんにちは。リフェットセレクト編集部の渥美です。 新年の雰囲気もすっかり落ち着き、すっかり日常が戻ってきましたね。それなのに、 「身体が重～い…」 「食べ癖が抜けな～い（汗）」 という方、まだまだいらっしゃいま…
【インタビュー・食育、食卓、natohaについて】平澤朋子さん
さまざまな人々のライフスタイルから、美しさ、健やかさのヒントを探るインタビュー。 今回は、フリーランスライターとして活躍しながら、食への飽くなき探究心から離乳食ブランドを立ち上げ、代表を務める平澤朋子さんが登場。日常に欠…
【レシピ】スタッフ直伝！寒い日におすすめしたいゴールデンラテの簡単アレンジ
これから更に冷え込むこの季節。 皆さんの手足はもちろん、胃腸も冷えていませんか？冷えはからだに不調が出やすくなるので、そのまま我慢をしているのウェルネスを考えるとあまりおすすめできません。 今回は、温活におすすめしたい「…
ウコンってどんな味！？気になる味の違いを種類別にご紹介します！
リフェットセレクトではゴールデンラテ、黒人参茶クレンズ、SAKEKINGなどでお馴染みのウコン。 ウコンとひと口に言っても、実は40～50もの種類があると言われていて、同じショウガ科であってもウコン属やショウガ属など様々…