黒人参茶を手軽に楽しもう！

こんにちは。リフェットセレクトの上田@育休中です！ 子供がいると、自分のペースで生活ができなくなり「できる時にできることを」または「”できるよう”に仕向ける」ライフスタイルになりました。 少しは慣れてきたとはいえ、「世界…

抗炎症作用。一体どんな効果があるの？

よく、ハーブやアロマテラピーの効果として出てくる「○○作用」といった言葉。数多くある作用の中でも、パッと想像がしやすいものから、わからないもの、わかりそうでいまいち良くわからないもの、ありませんか？その中でも今回は、「わ…

春の花粉シーズンにオススメしたいアイテム

こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 ついに春がやってきました。ウキウキしたいところですが、今や日本国民の二人に一人と言われる「花粉症」の季節でもありますね。 かくいう私も小学校時代に発症し、早くも20年以上のキャ…

背中ニキビができる原因と対処法

梅雨はあけたものの、台風の影響で湿度の高い日が続いています。そうなると気になるのが『菌』 家の中の除菌を徹底する方も多いこの季節、お肌の変化はどうでしょうか？乾燥気味の方にとっては恵みの雨となる季節かもしれませんが、人に…