こんにちは。リフェットセレクトの上田@育休中です!

子供がいると、自分のペースで生活ができなくなり「できる時にできることを」または「”できるよう”に仕向ける」ライフスタイルになりました。

少しは慣れてきたとはいえ、「世界末っ子選手権」があったらメダルを取る自信のある私にとって育児中の「思う通りにならない生活」はストレスフルなことも。そしてホルモンバランスで気持ちが沈むことも多々あります。

 

そんなときに「自然のもの」を口にすると、自然と気持ちが落ち着く。

「これはナトハの出番!」と思い楽しんでいますが、忙しい時には何よりも”無理なく手軽に作れる”ことの重要さを痛感しております。

ということで、本日は「かんたん」「手軽に」ナトハ商品を楽しめる方法をご紹介します!

 

育児中のママや、日々忙しく過ごしている方の参考になれば幸いです!

 

黒人参茶のベーシックな楽しみ方(はじめに)

 

ホットでもアイスでも、

ティーパックは飲み終えるまで「取り出さない」

これは鉄則です!

 

おいしさがどんどん出てくるので、ティーパックは最後まで泳がせておいてください^^

 

黒人参茶のベーシックな楽しみ方(ホット編)

 

お湯を注いで5分待つだけ!

 

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▶︎ポットの場合
ティーパック1包に対して500ml目安。

▶︎カップの場合
ティーパック1包で2-3煎楽しめます。ただ煎れる毎に抽出時間を伸ばすのがオススメ(どんどん薄くなるので)

《より美味しく飲むには》
魔法瓶などの保温性の高いポットで作るとじっくり蒸れるので、濃いめが好きな方にオススメです。

抽出時間もお好みで長くしてください。個人的には30分くらい蒸らして飲むのが好きです♪

 

黒人参茶のベーシックな楽しみ方(アイス編)

 

冷蔵庫に入れて一晩置くだけ!

 

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  1. ティーパック1包に対して500mlの水を入れる
  2. 冷蔵庫で一晩冷やす

ペットボトルやマイボトルを使うとそのまま持ち運びできるので楽ですよ!

 

ホットでもアイスでも、ティーパック1包に対して500ml目安ですが、1000mlくらいまでは美味しく飲めます。好みの濃さを見つけてください♪

 

黒人参茶[ビューティー]
黒人参にハイビスカス、月桃をブレンド。
美白・紫外線対策をしたい方に。

黒人参茶[リラックス]
黒人参にレモングラス、アロエをブレンド。
よりリラックスしたい日に。

黒人参茶[クレンズ]
黒人参にターメリック、緑茶をブレンド。
便秘やダイエットなどのデトックスに。

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