オイル美容を1ヶ月続けてみたら

リフェットセレクトでは、少しですがスキンケアも扱っています。 ▼こんなスキンケアをメインに扱っています アロマショップの「オーガニックオイル」もその一つ。派手ではないものの、とにかくクオリティが良いものを妥協なしで追い求…

抗炎症作用。一体どんな効果があるの？

よく、ハーブやアロマテラピーの効果として出てくる「○○作用」といった言葉。数多くある作用の中でも、パッと想像がしやすいものから、わからないもの、わかりそうでいまいち良くわからないもの、ありませんか？その中でも今回は、「わ…

春の花粉シーズンにオススメしたいアイテム

こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 ついに春がやってきました。ウキウキしたいところですが、今や日本国民の二人に一人と言われる「花粉症」の季節でもありますね。 かくいう私も小学校時代に発症し、早くも20年以上のキャ…

現代人が意識したい、心の美容！？

グーグルやナイキなど、アメリカの企業が積極的に取り入れているという瞑想法。マインドフルネスと呼ばれているそうですが、みなさんは聞いたことありますか？ そう、最近では忙しいビジネスマンも、“暝想”に注目し実践しているんです…

更年期を上手に付き合うためのアロマ活用法

「更年期」 ちょっとドキッとする言葉ですよね。この言葉に多くの女性は敏感に反応してしまいがちです。 自分には、どんな症状がでるのだろう。辛かったら嫌だな。 女性を不安にさせてしまうのは、更年期の症状が人によってちがうとい…

アロマってどうやって選べばいいの？

こんにちは！あっという間に年が明けてしまいました🎍本年もリフェットセレクトをよろしくお願いします。 さて、さっそく前回のブログ▼の続きを！ アロマってなんで気持ちが落ち着くの？ 前回のブログでは、アロマが…

アロマってなんで気持ちが落ち着くの？

年末も年末。昨日でお仕事が終わった方も多いのではないでしょうか。 みなさん体調は大丈夫ですか？私は見事に風邪をひきました。しかし！会社の近所の薬局に駆け込み、白衣を着たおばあさまに勧められた薬がものすごくヒットして、一晩…