私たちの日常生活に寄り添ってきた『アロエ』。肉厚な葉にトゲがついた、ユリ科の植物です。キダチアロエやアロエベラなどさまざまな種類があり、世界では東南アフリカで、日本では伊豆半島などに生息します。

今回はアロエについて、少し掘り下げてご紹介していきます♪

 

定番の『塗る』

アロエには炎症を抑える成分が含まれており、古くから「やけどや傷にはアロエが効く」ということで、アロエの葉を切って出て来た葉肉を患部にあてて応急処置を行うことがあります。

小さい頃におばあちゃんの家でケガやヤケドをすると、庭のアロエをちぎってあてられた記憶はありませんか?

また日焼けした時に『アロエ化粧水』がいいなどと言われているのも、アロエの持つ成分の働きによるものなんですね。

 

アロエは塗るだけでなく、飲用としても利用できる

 

現在、医薬品としてアロエの成分を含んだ外用薬を手にいれることができます。外傷の治癒に効果があるとされ、救急箱の中に備えている一般家庭もあります。

しかし、アロエの使い方は外用薬としてだけでなく、飲料として用いることが可能なんです!乾燥したアロエの葉を煎じて、「アロエ茶」として飲むことができます。飲み物としてアロエを摂取すると、期待できる効果は次にあげられます。

・胃炎や消化不良の改善
・美肌効果
・頭痛、めまいの改善
・免疫力向上による風邪の予防

体内の炎症を抑えるため、体の不調を内側から改善する効果をのぞめます。また、アロエにはアミノ酸が含まれているため、美肌効果にも役に立つといわれていますよ。

 

アロエが含まれている黒人参茶[リラックス]

自然食材を使用して、美容効果があることで注目されている黒人参茶RELAXには、アロエも含まれています。黒人参茶にはその他黒人参由来のポリフェノールが多く含まれているため、アロエに加えて美肌効果も期待できるかもしれませんね。

アロエの成分であるサポニンも、老化や病気の原因と言われる活性酸素をなくしていく効果がある有効成分とされています。体にやさしい自然の食材を使用した黒人参茶RELAXは体の内側から美容効果を促すお茶と言っても過言ではないかもしれません!

*アロエ由来のアロインは子宮を収縮させる効果があると言われておりますので、妊婦さんはお控えください。




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