チアジャム
 2021年02月25日   2021年05月13日

インスタグラマーのスエムさん (@kinoko_cook)が、黒人参茶ビューティーを使ったレシピを考案して下さいました!

【黒人参茶ビューティー入り!黒人参茶のチアジャム】

黒人参茶ビューティーのチアジャム

●材料(作りやすい分量)


黒人参茶ビューティー 1パック (好きなハーブティーでOK)
水 150g
甜菜糖 大さじ2
チアシード 大さじ2

− 作り方 −

  1. 水を小鍋で沸かし、沸騰したら茶葉を加え(中身出す)、濃く煮出す。水を3分の1ほど飛ばす
  2. 砂糖を加え、溶けたら火を止める。
  3. 粗熱が取れたらチアシードを加え、混ぜて完成!

パン食の方には身近なジャム。チアシード入りで満腹感を味わいやすいので、ダイエット中だけど、ちょっとジャムを食べたい、という方にもおすすめ!

今回のレシピを紹介してくださったのは、インスタグラマーのスエムさん。ご自身のインスタグラムで地球に, 動物に, 身体にやさしいお菓子作りをモットーとされたお料理を上げられていますので、是非そちらもご覧くださいね。

レシピ提供

スエムさん

Instagram ▶︎kinoko_cook

黒人参茶[ビューティー]
黒人参にハイビスカス、月桃をブレンド。
酸味香るオリエンタルな風味。

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