すっかり肌寒くなってきて、冬の気配を感じますね。みなさんお元気ですか？ 私は、夏の疲れ…？にしては時間も経っているし、この倦怠感、眠気、なんだろう…？というような“やや不調”を感じている今日この頃です。 風邪などをひいて…
ゴールデンミルクを”もっと”美味しくーあなたは牛乳派？豆乳派？
ハロウィンも終わり、世の中は早くもクリスマス商戦となりましたね。 毎年のことながら、先取り先取りの早さに驚きつつも、やっぱり楽しいイベントムードには少しウキウキしたりもします。 そんなイベント盛りだくさんのこの時期は、寒…
食欲の秋到来！デザート代わりに、食後のお楽しみ『natoha ゴールデンラテ』♪
急に寒くなってきて、秋…を超えてすでに冬の気配が感じられるような今日この頃。 風邪の流行も怖い時期が近づいてきました。みなさんは体調崩されてませんでしょうか？ 今回は寒くなると出てくる食への欲望と現実に折り合いをつけなが…
【レシピ】まるでお店の味？！ヒハツ入り「ワンランク上の♪りんごのバター炒め」
りんごの旬がやってきました！ 爽やかな甘みでさっぱりとした、でも食べ応えのある果物の一つですね。 食べ方のバリエーションも豊富でとても使いやすいので、我が家には大抵いつもストックしてあります。 そのまま食べるのはもちろん…
オリエンタルスパイシーな「ヒハツ」で、ピリ辛料理を楽しみましょう！
急に肌寒くなってきて、ちょっと調子が狂ってしまうような今日この頃。 みなさんは体調は大丈夫ですか？ 私も、風邪をひかないように気をつけなければ…と気を引き締めています。 さて、現在『ゴールデンラテ』とセット…
【レシピ】もっと気軽にモリンガを食べたい！モリンガ入りヘルシーランチ♪
現在発売中のゴールデンラテ＆モリンガパウダーのセット、みなさんお試しいただけましたでしょうか？ この、栄養満点のスーパーフード「モリンガ」。 残暑で弱った身体を労わるのにも、もってこいの食材です。 そこで今回は、このモリ…
自分では気づきにくい自分の匂い…！にはモリンガでケア◎
毎日毎日、暑い日が続いていますね。みなさん、夏バテなどしていませんか？ ちなみに私は昔から夏には強く、おかげさまで食欲も落ちません…（夏なのに痩せません。汗） 暑い時にはつい「辛い」「こってり」を求めてしまう 巷でも、“…
酒呑みでもない私がSAKEKINGを飲んでいる理由
驚くことに、今年はあっという間に梅雨明けをしましたね！ 気温の変化も目まぐるしいこの頃、みなさん体調は大丈夫ですか？ 季節の変わり目は体調を崩しやすいと言いますが、私ももれなく風邪をひきました。（息子の風邪…
ココナッツオイルで髪のダメージケア。〜夏の髪を労わるうっとりオイル♡〜
梅雨入りして湿気も増えつつ、夏に向けて紫外線も増えつつ… また、お肌に髪にと色々と気を使わなければいけない季節になりましたね。 特に髪に関しては、湿気のせいで髪の毛がまとまらない！ことがあったり、強い紫外線を浴びて髪が傷…
「外側からもココナッツオイルで美肌ケア」。肌を守る、中鎖脂肪酸とは？
ココナッツオイルは、食べても塗っても身体に嬉しいことがいっぱい！というのは以前の記事でお伝えしましたが、今回は、その『塗る』方のお話です。 痩せやすいカラダを作る | ココナッツオイルダイエット 実は以外と知らない！？コ…
