読みもの｜リフェットセレクト

妊娠中、授乳中のターメリックの摂取はOK？

「ゴールデンミルク」の流行とともに、美容やダイエットなど、美意識の高い方からの注目を集めるターメリック（秋ウコン）ですが、妊娠中や授乳中は、ターメリックを飲んだり食べたりしても大丈夫なのでしょうか？この記事では、妊婦さ…

現在発売中のゴールデンラテ＆モリンガパウダーのセット、みなさんお試しいただけましたでしょうか？この、栄養満点のスーパーフード「モリンガ」。残暑で弱った身体を労わるのにも、もってこいの食材です。そこで今回は、このモリ…

最近、NHKなどの番組でも度々取り上げられている「ゴースト血管」ってご存知ですか？「ゴースト血管」とは、加齢などにより血流が悪くなってしまった毛細血管のこと。さまざまなデメリットをもたらすこの症状を改善するにはいくつか…

こんにちは。リフェットセレクトの上田です。突然ですがリフェットセレクトで1、2を争う人気商品ってご存知ですか？そう、黒人参茶クレンズです。「黒人参茶を続けたらリアルにどうなるか？」ということを、これだけ多くの人が知…

毎日毎日、暑い日が続いていますね。みなさん、夏バテなどしていませんか？ちなみに私は昔から夏には強く、おかげさまで食欲も落ちません…（夏なのに痩せません。汗）暑い時にはつい「辛い」「こってり」を求めてしまう巷でも、“…

ターメリックというと、カレーの風味付けや「ウコン」の名で肝機能のフォローや二日酔い予防といったイメージが強いかもしれませんが、実はターメリックは美容・美肌にも強力な効果があることで知られています。ターメリックの成分「ク…

健康のために野菜はしっかり食べたいけど、できれば農薬は体に取り込みたくない…そこで気になるのが「無農薬野菜」というコトバですが、巷には「無農薬」「有機栽培」「オーガニック」など、似たような表示が多く、どういうものを指すの…

「ニンジンいらない～！」子どもに言われて困ったことはありませんか？でも、実は、人参は近年、子どもの嫌いな野菜ランキング10位に入らないことが増えているんです。理由は品種改良がすすみ、独特の匂いやクセがやわらいで甘みが増…

カサカサしたり、吹き出物が出たり、赤みやかゆみを伴ったりする困った肌荒れ。スキンケアや皮膚科での治療だけではなく、実は、毎日の食事の素材を工夫すれば、食べて治すこともできるんです。今回は肌荒れにオススメの素材とその摂り…

こんにちは。リフェットセレクトの上田です。黒人参茶やゴールデンラテなどのnatoha（ナトハ）商品を扱っていただいているお店をご紹介していくコラム「natoha（ナトハ）のある風景」 natoha（ナトハ）のどんな商品…