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natohaは4周年を迎えました！

こんにちは&大変ご無沙汰しています。リフェットセレクトの上田です。 natohaが4周年を迎えました。黒人参茶の発売当初、私たちはオーガニックエレメンツ（イタリア発のスキンケア）の日本総代理店として活動しており…

ボディラインが気になりはじめたので運動したい… 健康を思って身体を動かす趣味をつくりたい… でも続けられるか不安！そもそも体力ないし、運動が苦手なんですけど！？そんな運動苦手女子の気持ち…痛いほとわかりますよ！！なぜ…

ランニングは体ひとつあれば誰でも簡単に始められるスポーツですが、快適に走るためにもいろいろなアイテムがあると便利！アイテム次第では簡単に長く走れるようになったり、楽しく走れるようになるもの。また、走る前には適切なタイミ…

近年の研究によると、紅茶を飲むことでインフルエンザ予防になるということがわかり世間で話題になっていますが、紅茶に含まれるポリフェノール成分がその効果の要となっているようです。現在発見されているだけでも5千を超えると言わ…

ハーブと聞くと、どうしても西洋のイメージが強くなってしまいがちですが、数多くあるハーブの中でも、「和ハーブ」と呼ばれるくくりがあることはご存知ですか？日本人が古来より日常生活に取り入れているハーブを総称し…

沖縄の太陽に育まれたスーパーフード「黒人参」を使った、natoha（ナトハ）の黒人参茶シリーズ。前回は、その中でも一番人気といわれる黒人参茶[クレンズ]を飲んでみて、爽やかな香りと深い旨みをすっかり気に入ってしまいまし…

現在発売中のゴールデンラテ＆モリンガパウダーのセット、みなさんお試しいただけましたでしょうか？この、栄養満点のスーパーフード「モリンガ」。残暑で弱った身体を労わるのにも、もってこいの食材です。そこで今回は、このモリ…

こんにちは、リフェットセレクトの上田です。突然ですが、黒人参茶を取り扱いしているとよく聞かれる質問があります。『妊娠中も飲めますか？』妊娠期間中は口に入れるものも無農薬やオーガニックなど…

natohaの黒人参パウダーを上手に活用して、いつものご飯に美味しさと栄養をプラスしちゃいましょう♪ 黒人参の甘みが旨味になる、オススメレシピをご紹介します！黒人参パウダーとは …

長命草を毎日の食事に上手に取り入れ、美容と健康を手に入れてみませんか？ナトハの長命草ソルトは香りのよい粗塩で、お料理の様々なシーンで役立ちます。長命草と緑茶が含まれているので、魚料理やお肉料理のアクセントにも。手軽に…