1株で寿命が1日伸びるといわれている長命草 なにかと慌ただしい朝は食事のバランスを考えるのが難しいですよね。 そこで、いつもの朝ごはんメニューに長命草パウダーをひとさじ加えて、毎朝の食卓に栄養をプラスしてみませんか？ 朝…
【レシピ】花粉シーズンには黒人参茶ビューティーを！毎日楽しく飲めるアレンジレシピ
一年の中でも寒さがピークに達するこの時期ですが、来月には徐々に暖かい春の兆しが見えてきますね。 様々な植物が芽吹き、年度が変わって環境や気持ちをリフレッシュさせやすい春は、一年の四季の中でもダントツ人気な季節なのだそう。…
【レシピ】代謝アップを叶えるおすすめレシピ3選
ダイエットをしようと思うと、よく出てくる代謝という言葉。 聞いたことがある方は多いと思いますが、代謝ってなにかと聞かれると意外とわからないものですよね。 今回は、その代謝とは一体何なのかと、代謝アップおすすめしたいレシピ…
【レシピ】食べ過ぎた翌日の朝食は何を食べる？胃腸に優しい「リセット朝食」レシピ3選
クリスマスに忘年会、お正月などのイベントが盛りだくさんの師走。 いつも以上にご馳走を食べる機会や、お酒を飲む機会が多かったりしますよね。 確かに、人と話をしながらご飯の時間を過ごすのは楽しいですが、ついつい食べ過ぎてしま…
沖縄のハーブとスパイスで自分だけの“マイスパイス”を作ってみよう！
沖縄素材が届きました！ 先日沖縄出張へ行っていたスタッフが、珍しい沖縄の野菜やハーブ、スパイスなどをお土産として買ってきてくれました！ 生のヒハツの葉やハイビスカスローゼル、秋ウコンなどなど。もらった瞬間はテンションがあ…
【ドライデーツ試食会】簡単に作れるおしゃれスイーツ！デーツサンド
こんにちは。リフェットセレクトの桐生です。 ついに、ドライフルーツシリーズ第4弾のドライデーツが発売いたしました！ クレオパトラが日常的に食べていたといわれるデーツ。どのようなフルーツかご存知ですか？ デーツってどんなフ…
【ハロウィンレシピ】黒人参茶クレンズでほんのり黒い大人のパンケーキ
こんにちは。リフェットセレクト編集部です。 ハロウィンシーズンということで、黒人参茶クレンズを使った「ほんのり黒い大人のパンケーキ」を作ってみました。 黒人参の自然な色味とターメリックの風味がするので、おやつはもちろん、…
【アレンジレシピ】natohaドライフルーツを“もっと楽しむ”ちょい足しレシピ
natohaの砂糖不使用ドライフルーツはもうお試しいただきましたか？ natohaのドライフルーツは、低温でじっくりと乾燥させるため、砂糖不使用でもフレッシュ感やフルーツの繊細な味わいや甘みが感じられるのが特徴。 ティー…
【レシピ】ゴールデンラテで作ろう！ターメリック香る簡単ダイエットレシピ
美容だけではなく肝機能向上にも良いとされる、ダイエッターの方には是非ともおすすめしたい「ターメリック」を使ったスイーツレシピをご紹介。 ターメリックパウダー + サトウキビ + ショウガがブレンドされているゴールデンラテ…
【アレンジレシピ】暑い日に飲みたくなる！黒人参茶ちょい足し”炭酸”アレンジレシピ3選
こんにちは、リフェットセレクトの上田です。 夏に向かい気温が上がってくると、「炭酸」のシュワシュワが恋しくなりませんか？ 暑い日やムシッとした日は、つい通勤途中に自動販売機やコンビニに寄って炭酸水を買うことが増えてきまし…
