アロマというと香りを楽しんでリラックスするために使うというイメージが強いかもしれませんが、実はインナーケアにも活用することができます。 例えば、お腹が張るときや消化不良のときなど、病気ではないけれど不調という時にはアロマ…
インナービューティーにはティータイムが大切？！
美容にも健康にも関わりが深い「腸」が注目を浴びていますが、その「腸」のインナーケアに役立つのがお茶です。 お茶には健康および美容へのさまざまな効果があることで注目されています。 あなたもティータイムをかしこく活用して気軽…
7月はインナービューティー！
こんにちは。絶賛子育て中・フェットセレクトの上田です。 メルマガではすでにご挨拶しましたが、この1月に出産をしました。 現在半年の男の子を育てていますが、なんと育児の大変な事。 末っ子選手権があったら日本代…
ポリフェノールでインナービューティーライフ！
近年の研究によると、紅茶を飲むことでインフルエンザ予防になるということがわかり世間で話題になっていますが、紅茶に含まれるポリフェノール成分がその効果の要となっているようです。 現在発見されているだけでも5千を超えると言わ…
黒人参茶ビューティーを楽しく飲み続けるには？
こんにちは、リフェットセレクトの上田です。このシーズンに私が読みものを書くということは、そう、春のお悩みについて。 すでにご存じの方も多いと思いますが、春のムズムズシーズンにおすすめの「黒人参茶ビューティー」。 あくまで…
抗酸化って何？いまさら聞けない抗酸化作用と活性酸素について
たまに聞く機会がある「抗酸化」や「抗酸化作用」という言葉。 なんとなく体に悪いものを良くするのかな……というイメージはありますが、実際にどのような働きなのかについて説明するのは難しいですよね。 今…
黒人参茶ビューティーで春のお悩みをケアしよう
こんにちは。リフェットセレクトの黒沼です。 気がつけば温かくて気候の良い日が増えてきましたね。一方で、春は花粉や黄砂が飛び交っていたり、新生活の準備で疲れが出やすかったり、という季節でもあります。 今回は、そんな春にまつ…
フルーツを入れるだけ！スタッフおすすめの「 黒人参茶フルーツティー」
こんにちは。リフェットセレクト の黒沼です。 暑くて冷たい飲み物が美味しく感じる季節になりましたが、皆さんは普段飲まれていますか？ 本来、「冷たい飲み物」は体を冷やしてしまうので、あまり強くおすすめ出来ないのですが、それ…
インナービューティは我慢しない？！エアコン温度を快適に設定する方法
こんにちは。リフェットセレクト 黒沼です。 ようやく夏が見え隠れしてきましたね。暑いのが好きな方もいれば、汗をかくから嫌だ、という人もいるかとは思いますが、私は、夏が、大好きです！！ 確かにジメジメ暑いのは嫌ですし、通勤…
食生活を整え、美腸を制す！
日々、食べる物を選ぶとき、腸のことまで考えられていますか？多くの方が美味しさや好みで食べ物を選んでしまっているはずです。腸が汚れると健康や美容においても悪影響を及ぼします。 見せかけだけではない真の美しさと健康を手に入れ…
