投稿者: 執筆者：リフェットセレクト 上田

10月に入り朝夕の気温が落ちて、地域によっては肌寒さも感じるようになる季節ですね。 芸術、食欲、睡眠…秋を形容する言葉はさまざまですが、存分に楽しみたくても思う通りにいかないのが”眠り&#8221…

番人（ばんにん）ー　番をする人。見張りをする人。 デジタル大辞泉 先日発売になった「記憶の番人」もうチェックしていただけましたか？ 歳を重ねてくると誰もが感じる記憶力の低下。 「記憶の番人」は名前の通り、私たちの記憶を見…

こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 突然ですが、おやつは塩味派ですか？それとも甘味派ですか？ 断然塩味派な私に、この度嬉しいアイテムがリフェットセレクトに加わりました。 特殊製法で漢方素材をおいしく 漢方や薬膳で…

連日猛暑が続いている中、その日の暑さをどう過ごすかも問題ですが、暑さの後の「夏疲れ」も気になるところですね。 そもそも、夏疲れが起きる原因とはどんなことがあるのでしょうか？ 夏バテの大きな原因は「暑さ」「寒暖差」「紫外線…

こんにちは、リフェットセレクトの上田です。 7月も終わりを迎え、盛夏真っ盛り。 お昼休憩に外に出ると「あれ、お風呂入ってるのかな？」という感覚すら覚える暑さです。 水分補給をしっかりして、無理をせず過ごしましょう。 黒人…

こんにちは、リフェットセレクトの上田です。このシーズンに私が読みものを書くということは、そう、春のお悩みについて。 すでにご存じの方も多いと思いますが、春のムズムズシーズンにおすすめの「黒人参茶ビューティー」。 あくまで…