続く自粛生活で知らずうちに溜まっているストレスや疲れ。 お気に入りの本リラックスできる音楽心地よい衣服ヨガの時間、、、etc 家で過ごす時間を、ほんの少しだけ自分のための「セルフラブ」(自分を大切にする時間)タイムにしま…
オイル美容を1ヶ月続けてみたら
リフェットセレクトでは、少しですがスキンケアも扱っています。 ▼こんなスキンケアをメインに扱っています アロマショップの「オーガニックオイル」もその一つ。派手ではないものの、とにかくクオリティが良いものを妥協なしで追い求…
【インタビュー】・食の記憶TAMAKOさん
どんな人でも1日1回は絶対にすることってなんでしょう? 答えは「食べる」 食べることは、身体や肌や髪を作り、生命を繋げる行為となりますが、時として私たちの心を支えてくれることもあります。 リフェットセレクトでは、これから…
水出しでも作れる!?アイスで楽しむ黒人参茶
暑くなってくると、冷たいお茶が飲みたくなってきますね。 「黒人参茶は水出しもできるんですよ」 とお伝えすると多くの方が驚かれます。水に入れておくだけで、身体に嬉しいお茶が作れるならいいですよね。 ちなみに過去には抗酸化力…
母の日にオススメのアイテム
こんにちは、リフェットセレクトの上田です。 もうすぐ母の日。 自分自身も母になって2年ですが、なかなか子供からありがとうと言われる機会は少なく(2歳なので当たり前ですが^^;)イベントとはいえ「ありがとう」を言ってもらえ…
natoha5周年・ウェルビーイングウィーク
natohaは2021年3月24日で5周年を迎えます! 5周年を記念して、今年は「ウェルビーイングウィーク」と称し、みなさんの美と健康をサポートする企画をお届けします。 5周年記念特典①トレーニング動画の配信 4月5日よ…
【レシピ】冬におすすめ & 簡単!黒人参茶のアレンジレシピ 3選
こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 寒い冬。冬生まれにもかかわらず、寒いのが苦手な私ですが「香りが楽しくなる」という意味では好きな季節です。 ホットのお茶が美味しい季節。 黒人参茶+ハーブ2種をブレンドしている黒…
itumo茶に含まれる38種ハーブをご紹介
11月5日、natohaより新商品itumo茶が発売となります! ケール、モリンガ、霊芝、板藍根などの漢方でおなじみの生薬や美容健康で注目されるハーブを38種ブレンドしたノンカフェイン茶。 発売前もたくさんのご予約をいた…
【レシピ】暑い日の”あと一品”に。黒人参茶で作る「すっぱおいしい」ザワークラウト
こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 外の気候が暑くなるに反比例して、食事を作る気って下がりませんか? 少なくとも私は下がります。。ただ夏バテ防止や家族の健康を考えると手抜きばかりというわけにもいかず。。 そんな時…
【レシピ】梅雨シーズンにおすすめ!あじさいミルクプリン
こんにちは。リフェットセレクトの上田です。 梅雨シーズン真っ只中。恵みの雨と思いつつ、外に出られないストレスを感じています。 “せっかく外に出られないなら、おうち時間を楽しめるものを“と思い、見た…