みなさま、こんにちは。リフェットセレクト編集部の渥美です。 新年の雰囲気もすっかり落ち着き、すっかり日常が戻ってきましたね。それなのに、 「身体が重~い…」 「食べ癖が抜けな~い(汗)」 という方、まだまだいらっしゃいま…
itumo(いつも)茶ってどんな味!?スタッフが味とおすすめの飲み方をご紹介します!
こんにちは。リフェットセレクト の黒沼です。 38種類のハーブがブレンドされているitumo茶ですが、たまに「どういう味ですか?」とお問い合わせをいただくことがあります。 今回は、そんな「itumo茶の味」やおすすめの飲…
「食欲の秋」と呼ばれる理由とは?|身体が喜ぶ秋の過ごし方
こんにちは。リフェットセレクト編集部の渥美です。 過ごしやすい良い季節となりましたね。みなさま、身体の調子はいかがでしょうか? 私はおかげさまで、今年の夏は夏バテをせずに元気に過ごすことができ、現在も(今のところ)調子が…
あなたはどのタイプ?【陰陽五行別】お風呂の入り方診断
お風呂は日々欠かせないものですが、なんとなく入っていませんか? 今回は、東洋医学の陰陽五行であなたのタイプを見つけ出して、毎日の生活の中で感じるちょっとした不調やストレスなどをお風呂に入りながらケアする方法をお伝えします…
悲哀の季節「秋」気持ちが滅入りやすくなった時はどうしたらいい?
暑かった夏が終わり朝晩が涼しくなって過ごしやすくなる秋。 秋は1年のなかでも良い季節のひとつですが、なんとなく気持ちが落ち込みやすいということはありませんか?秋になると気持ちが滅入りやすくなる理由を東洋医学で考え、体に負…
「セルフラブしてる?」社長とスタッフに聞いてみました。
こんにちは。リフェットセレクトの黒沼です。 皆さんはセルフラブ (自分を大切にすること)という言葉を聞いて、「自分ならこんなことしてるなぁ」と頭に浮かぶことはありますか? 今回は、リフェットセレクトの社長とスタッフが「セ…
一日一回は思い出したい、心に寄り添うレスキューワード「セルフラブ」
みなさま、こんにちは。リフェットセレクト編集部の渥美です。 9月に入ると夏の終わりが感じられて、少ししんみりする時期になってきましたね。 この「夏の終わりの時期になんとなく寂しさを感じる」のは、気象の要素や日照時間などが…
気になる体のニオイ。「どうやってケアしたらいいの?」
蒸し暑い夏や運動をして汗をかいた後など、ニオイが気になることはありませんか?「自分は大丈夫」だと思ってしまいがちですが、他の人のニオイはすぐに分かっても自分の臭いには鈍感で感じにくいもの。 そのため、知らず知らずのうちに…
紫外線で受けたダメージを体の内外から徹底ケアするには?
夏になると気になるのが紫外線による影響ですが、普段のお出かけやレジャーなどで、ついつい日焼けしてしまってケアをせずにそのまま、ということはありませんか?紫外線によるダメージはとても大きく、健康と美容の両面から見て、しっか…
スタッフが教える「毎日黒人参茶を飲み続けるコツ」
こんにちは。リフェットセレクト の黒沼です。 黒人参茶クレンズを日々飲んでいただいているお客様の中でも、毎日普通に飲めるよという方もいれば、「溜まってきてしまった」「飲みきれない」という方もいらっしゃいます。 毎日飲んで…



