こんにちは。リフェットセレクト の黒沼です。 暑くて冷たい飲み物が美味しく感じる季節になりましたが、皆さんは普段飲まれていますか? 本来、「冷たい飲み物」は体を冷やしてしまうので、あまり強くおすすめ出来ないのですが、それ…
紫外線で受けたダメージを体の内外から徹底ケアするには?
夏になると気になるのが紫外線による影響ですが、普段のお出かけやレジャーなどで、ついつい日焼けしてしまってケアをせずにそのまま、ということはありませんか?紫外線によるダメージはとても大きく、健康と美容の両面から見て、しっか…
スタッフが教える「毎日黒人参茶を飲み続けるコツ」
こんにちは。リフェットセレクト の黒沼です。 黒人参茶クレンズを日々飲んでいただいているお客様の中でも、毎日普通に飲めるよという方もいれば、「溜まってきてしまった」「飲みきれない」という方もいらっしゃいます。 毎日飲んで…
暑さもピーク!こんな時こそ注意したい『夏冷え』
こんにちは。リフェットセレクト編集部の渥美です。 毎日暑い日が続きますが、みなさま体調など大丈夫でしょうか? 昨年実感した、夏バテの原因。 私は昨年、しっかりと夏バテをしてしてしまった経験から、今年は元気に乗り切るぞ!と…
美肌をキープしたい!見落としがちなボディケアとフェイシャルケア
毎日のスキンケアはどのように行っていますか?フェイシャルケアはご自身でやられていても、体のスキンケアにはそこまで力を入れていないという方も多いのではないでしょうか。 また、フェイシャルケアも、他の人と比べる機会が少なく、…
オイル美容を1ヶ月続けてみたら
リフェットセレクトでは、少しですがスキンケアも扱っています。 ▼こんなスキンケアをメインに扱っています アロマショップの「オーガニックオイル」もその一つ。派手ではないものの、とにかくクオリティが良いものを妥協なしで追い求…
ダイエット中に気をつけるべき体と肌のこと
運動不足や食べ過ぎなどにより、どうしてもオーバーしやすい体重やボディライン。 スッキリとした体に憧れ、ダイエットにトライしたい、または既にダイエット中という方は多いのではないでしょうか。 今回は、健康的に痩せるためにダイ…
【インタビュー】・食の記憶TAMAKOさん
どんな人でも1日1回は絶対にすることってなんでしょう? 答えは「食べる」 食べることは、身体や肌や髪を作り、生命を繋げる行為となりますが、時として私たちの心を支えてくれることもあります。 リフェットセレクトでは、これから…
夏に向けたボディケア|忘れがちな「スキンケア」のすすめ
こんにちは。リフェットセレクト編集部の渥美です。 眩しい日差しに夏を感じつつも、肌にはすでにジリジリと感じられるようになってきました。 夏のスキンケアは、顔だけでなく身体も丁寧にしていきたいですね。冬とはまたちょっと違う…
雨の日のおうち仕事〜洗濯編〜
こんにちは。リフェットセレクト編集部の渥美です。 とうとう梅雨の時期がやってきましたね。 この時期から夏にかけての雨は本当に気まぐれで、晴れていたかと思うと10分後には突然の土砂降り……なんていうこともしょっちゅう。 お…